Menopoz Nedir?
Menopoz
Menopoz, kadınların yumurtalıklarındaki folikül miktarının azalmasına ve bununla birlikte kadınlık hormonu olarak bilinen östrojen hormonunun vücuttaki miktarının azalması sonucuyla adet döngüsünün kesilmesi olarak tanımlanır. Üreme yeteneğinin sonlanması olarak da tanımlanabilir. Kadınlar için fizyolojik bir süreçtir ve ortalama 45-55 yaşları arasında gözlenir.
Menopoz genellikle 3 döneme ayrılarak incelenir. Premenopoz (menopoz öncesi), menopoz ve postmenopoz (menopoz sonrası)
Menopoz öncesi kadınlarda adet düzensizlikleri ve menopoza dair belirtilerin ilk görüldüğü zamanı kapsar.
Menopoz Belirtileri:
- Adet düzensizlikleri
- Aşırı terleme
- Depresif ruh hali
- Uyuyamama
- Gerginlik, sinirlilik
- İştah artışı
- Konsantrasyon güçlüğü
- Baş ağrısı, baş dönmesi
- Sıcak basması
- Unutkanlık
- Yorgunluk
- Cinsel istekte azalma
- Vajinal kuruluk
Kadınlarda menopoz süreci yaşla birlikte doğal görülebildiği gibi cerrahi operasyonlardan sonra da (yumurtalıkların alınması vb.) menopoz süreci başlayabilir.
Menopozun ilk dönem şikayetleri östrojen hormonunun azalması ile ilişkilidir. Bu nedenle doktor kontrolüyle östrojen yerine koyma tedavisi (Hormon replasman tedavisi) önerilebilir. Bu tedaviyle birlikte menopoz sürecindeki kadına düzenli östrojen ve progestron hormonu verilir. Bu tedavi bazı durumlarda önerilmez. (Meme, rahim kanserlerinde, hipertansiyon, aşırı sigara içenlerde, karaciğer rahatsızlıklarında vb.) Bunun yerine yine doktor önerisiyle fitoöstrojen olarak bilinen bitkisel kökenli östrojenik etki gösteren doğal bileşenler de tercih edilebilir. Menopoz sürecinin belirtilerini azaltma kısmında fitoöstrojenler de yardımcı olabileceği yapılan çalışmalarda gösterilmiştir.